GESUNDVORTRÄGE

Treibsandfähigkeit – Unser Umgang mit Veränderungen

In diesem Impulsvortrag möchten wir Ihnen zeigen, warum wir Veränderungen mal als Belastung und ein anderes Mal als Herausforderung empfinden.

Arbeitswelt 4.0

Jede revolutionäre Entwicklung beginnt mit neuen Trends. Das 21. Jahrhundert verändert jedoch alles …

Gesund Führen 2 – Ängste, Stress, Depressionen

Sie erhalten Informationen über psychische Störungen und Handicaps und eine erste Idee, wie Sie als Führungskraft damit gesund umgehen können.

Was hält die Seele zusammen

Sie lernen den Begriff Seelische Gesundheit und ihre Störfelder kennen. Das gibt Ihnen erste Impulse, wie Ihre eigene Self Balance aussehen könnte.

Burnoutprävention – Das 12 Stufen Programm

Sie erhalten einen Überblick über die 12 Stufen der Burnoutprävention …

Resilienz – das Geheimnis starker Menschen

Dieser Impulsvortrag informiert Sie über Schlüsselkomponenten der Resilienz und deren Nutzen, um gesund und zufrieden Ihr Leben zu gestalten.

Gesund Führen 1 – Abhängigkeitsstörungen

Soziale Veränderungen, Ängste um den Arbeitsplatz, Komplexität der Aufgaben sowie strukturelle Veränderungen lassen immer mehr Menschen in mißbräuchliche Konsummuster gleiten …

Bewusster Leben – bewusster Genuss

Sie erhalten erste Impulse über eigene Konsummuster nachzudenken und werden sensibilisiert für den alltäglichen Umgang mit unseren (Sehn)-Süchten.

24 Stunden – Deine Zeit, Deine Inhalte, Dein Leben

Wir werfen eine Blick auf Dinge, die Zeitdruck auslösen können. Sie bekommen eine Idee davon, warum Sie manchmal getresst reagieren …

Die Zeit, die bleibt …

Zeitmanagement? An der Zeit gibt es eigentlich gar nichts zu managen – jeder Tag hat 24 Stunden für alle Menschen auf der Welt …

Thirtysomething – mitten im Leben

Sie sind sensibilisiert für Achtsamkeit, Ihre Träume und Möglichkeiten. Sie lernen Störfaktoren kennen …

50 PLUS VITAL ausgewogen arbeiten und leben

Sie als 50PLUS-Mitarbeiterin und -Mitarbeiter verfügen über viele Kompetenzen und sind mit Ihrem umfangreichen Können und Erfahrungsschatz ein wichtiger Erfolgsfaktor …

Gesunder Schlaf – vitaler Tag

Nach dem Impulsvortrag können Sie Störfelder in der Schlafgesundheit erkennen und einschätzen.

Frauensache – Frau, Familie und Beruf

Der Impulsvortrag skizziert die besonderen Anforderungen von Frauen im Berufsleben und vermittelt erste Ideen für eine gesunde und stressfreie Lebensführung.

Men’s Health

Wir geben Ihnen einen Überblick über die Rolle des Mannes in der heutigen Gesellschaft – beruflich und privat. Sie bekommen eine Idee Ihres eigenen Rollenverständnisses …

Mein Schweinehund heißt Kurt …

Sind bei Ihnen gute Vorsätze schnell Schnee von gestern? Gelingt es Ihrem Schweinehund immer wieder Ziele, Vorhaben oder neue Lebensmuster zu boykottieren?

Erfolgreich Scheitern

Sie werden mit Spaß – aber auch mit mit leisen Zwischentönen – dazu motiviert, kleine oder auch größere Vorhaben anzugehen …

Miteinander gesund und vital

Die Verlängerung der Lebensarbeitszeit hat nicht nur Auswirkungen auf den einzelnen Menschen, sondern auch auf unsere Arbeitswelt.

Think outside the box

Sie bekommen einen Eindruck über die Herausforderungen und Chancen von Mehrgenerationenteams. Wir werfen einen Blick auf die Welten der Generationen. Wir stellen generationsgerechte Führungspräferenzen vor.

Kurze Pause – lange Wirkung

In diesem Impulsvortrag erhalten Sie erste Ideen über die Zusammenhänge zwischen Pausen und Ihrem individuellen Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Dazu gehören gesunde Ernährung in Kombination mit Mini Workouts fürs Büro und zu Hause.

Gesund kommunizieren!

Wir geben Ihnen einen Überblick über die Macht von Sprache und Haltung in ihrer positiven und auch negativen Ausprägung.

Kick-off oder After Work – Gesundvorträge

Impulsvorträge sind ein gutes Kommunikationsmittel, um short and sharp einen interessanten Themenbereich in 60 Minuten zu vermitteln.

Gerade für Teams After Work oder zwischendurch, als Kick-off bei Gesundheitstagen oder als Teaser für Ihre aktuellen Seminare.